Akne, çoğu insanı bir noktada etkileyen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Lekelere, yağlı cilde ve bazen sıcak veya dokunulduğunda acı veren cilde neden olur.
Akne en sık şu durumlarda gelişir:
yüz – bu sivilceli hemen hemen herkesi etkiler
geri - bu sivilceli insanların yarısından fazlasını etkiler
göğüs - bu sivilceli kişilerin yaklaşık %15'ini etkiler
Leke türleri
Sivilcelerin neden olduğu 6 ana leke türü vardır:
siyah nokta - ciltte gelişen küçük siyah veya sarımsı şişlikler; kirle dolu değillerdir, ancak siyahtırlar çünkü kıl folikülünün iç astarı pigmentasyon (renklendirme) üretir
beyaz noktalar - siyah noktalara benzer bir görünüme sahiptir, ancak daha sıkı olabilir ve sıkıldığında boşalmaz
papüller - hassas veya ağrılı hissedebilen küçük kırmızı yumrular
püstüller - papüllere benzer, ancak irin birikmesinden kaynaklanan ortasında beyaz bir ucu vardır
nodüller - cilt yüzeyinin altında biriken ve ağrılı olabilen büyük sert topaklar
kistler – aknenin neden olduğu en şiddetli leke türü; kaynamaya benzeyen ve kalıcı yara izine neden olma riskini taşıyan büyük, irin dolu topaklardır.
kırmızı sivilce lekeleri olan kadın çenesi
Sivilcelerim varsa ne yapabilirim?
Aşağıdaki kendi kendine yardım teknikleri faydalı olabilir:
Cildin etkilenen bölgelerini günde iki defadan fazla yıkamayın. Sık yıkama cildi tahriş edebilir ve semptomları daha da kötüleştirebilir
Etkilenen bölgeyi yumuşak bir sabun veya temizleyici ve ılık suyla yıkayın. Çok sıcak veya soğuk su akneyi daha da kötüleştirebilir
Siyah noktaları "temizlemeye" veya lekeleri sıkmaya çalışmayın. Bu onları daha da kötüleştirebilir ve kalıcı yara izine neden olabilir.
Çok fazla makyaj ve kozmetik kullanmaktan kaçının. Komedojenik olmayan olarak tanımlanan su bazlı ürünler kullanın (bu, ürünün cildinizdeki gözenekleri tıkama olasılığının daha düşük olduğu anlamına gelir)
Yatmadan önce makyajı tamamen çıkarın
Kuru cilt bir sorunsa, kokusuz, su bazlı bir yumuşatıcı kullanın.
Düzenli egzersiz sivilcelerinizi iyileştiremez, ancak ruh halinizi iyileştirebilir ve benlik saygınızı iyileştirebilir. Egzersizi bitirdikten sonra mümkün olan en kısa sürede duş alın, çünkü ter sivilcelerinizi tahriş edebilir.
Saçınızı düzenli olarak yıkayın ve saçınızın yüzünüze düşmesine izin vermeyin.
Akne tedavi edilemese de tedavi ile kontrol altına alınabilir. Eczanelerde leke tedavisi için çeşitli kremler, losyonlar ve jeller mevcuttur. Akne geliştirirseniz, tavsiye için eczacınızla konuşmak iyi bir fikirdir.
Tedavilerin işe yaraması 3 aya kadar sürebilir, bu nedenle sonuçları bir gecede beklemeyin. Çalışmaya başladıklarında, sonuçlar genellikle iyidir.Akne nedir
Profesyonel tavsiye ne zaman alınır?
Eczane İlk İskoçya: Eczanenizden sivilce tedavisi
Sivilceniz varsa, doğrudan eczaneden tavsiye ve tedavi alabilirsiniz. İskoçya'nın Hizmet Rehberinde yerel eczanenizi bulun.
Size yakın bir eczane arayın
Akne genellikle ciddi değildir ve bir eczacı tarafından tedavi edilebilir. Sivilceniz şiddetliyse veya göğsünüzde ve sırtınızda görünüyorsa, yalnızca reçeteyle satılan antibiyotiklerle veya daha güçlü kremlerle tedavi edilmesi gerekebilir. Eczacınız, daha ileri tedavi için GP'nizi görmeniz gerekip gerekmediği konusunda tavsiyede bulunabilir.
Nodül veya kist geliştirirseniz, yara izini önlemek için doktorunuz tarafından uygun şekilde tedavi edilmeleri gerekir. Kalıcı yara izine yol açabileceğinden, lekeleri toplama veya sıkıştırma eğilimine karşı koymaya çalışın.
Neden sivilcem var?
Akne genellikle ergenlik döneminde hormon seviyelerindeki değişikliklerle bağlantılıdır, ancak her yaşta başlayabilir.
Bazı hormonlar, derideki kıl foliküllerinin yanındaki yağ üreten bezlerin daha fazla yağ (anormal sebum) üretmesine neden olur.
Bu anormal sebum, daha agresif hale gelen ve iltihaplanma ve irin oluşumuna neden olan, genellikle zararsız bir cilt bakterisi olan P. acnes'in aktivitesini değiştirir.
Hormonlar ayrıca saç folikülünün iç astarını kalınlaştırarak gözeneklerin tıkanmasına (saç köklerinin açılmasına) neden olur. Cildi temizlemek bu tıkanıklığı gidermeye yardımcı olmaz.
Diğer olası nedenler
Aknenin ailelerde aktığı bilinmektedir. Hem annenizde hem de babanızda sivilce varsa, muhtemelen sizin de sivilceniz olacaktır.
Adet döngüsü veya hamilelik sırasında meydana gelenler gibi hormonal değişiklikler de kadınlarda sivilce ataklarına neden olabilir.
Diyet, kötü hijyen veya cinsel aktivitenin sivilcede rol oynadığına dair bir kanıt yok.
Bazı yaygın akne mitleri de dahil olmak üzere akne nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin .
Kim etkilenir?
Akne gençlerde ve genç erişkinlerde çok yaygındır. 11 ila 30 yaş arasındaki kişilerin yaklaşık %80'i akneden etkilenir.
Akne en çok 14-17 yaş arası kızlarda ve 16-19 yaş arası erkek çocuklarda görülür.
Çoğu insan, semptomları yaşlandıkça düzelmeye başlamadan önce birkaç yıl boyunca sivilceye sahiptir. Sivilce genellikle bir kişi yirmili yaşlarının ortalarındayken kaybolur.
Bazı durumlarda akne yetişkin yaşamına kadar devam edebilir. 25 yaşın üzerinde kadınların yaklaşık %5'inde ve erkeklerin %1'inde sivilce görülür.
0 yorum:
Yorum Gönder